Vaccine Passports

Publié le 2021-09-17, dans News
De Coyote Rock Gym
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Reopening July 16th!!

Publié le 2021-07-13, dans News
De Coyote Rock Gym
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Technique d’assurage | Comment assurer un premier de cordée avec un Réverso ou un outil d’assurage similaire

Publié le 2021-05-09, dans Escalade
De Roc et Glace escalade | climbing
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Red Zone Procedures

Publié le 2021-03-18, dans News
De Coyote Rock Gym
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Youth Program Starts February 16th, 2021

Publié le 2021-02-15, dans News
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Qu’est-ce que la Respiration Consciente?

Publié le 2020-11-24, dans *Nouveautés*
De Centre Multisports
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Re-re-Opening? Saturday, November 7th

Publié le 2020-11-06, dans News
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CLOSED DUE TO COVID

Publié le 2020-10-21, dans News
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MEMBERSHIP SALE IS BACK

Publié le 2020-09-01, dans News
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Un Centre Multisports 2.0 arrive

Publié le 2020-08-28, dans *Nouveautés*
De Centre Multisports
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2020-2021 Youth Program Registration OPENS THIS SATURDAY

Publié le 2020-08-27, dans News
De Coyote Rock Gym
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Jonathan Bibeau : Prêcher par l’exemple

Publié le 2020-08-21, dans *Nouveautés*
De Centre Multisports
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Paul Bourgoin : Les arts martiaux comme mode de vie

Publié le 2020-08-20, dans *Nouveautés*
De Centre Multisports
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Nadia Vani : Née pour enseigner à bouger  

Publié le 2020-08-20, dans *Nouveautés*
De Centre Multisports
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Jonathan Huard : Avant et après le 15 octobre 2016

Publié le 2020-07-28, dans *Nouveautés*
De Centre Multisports
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Updates on Re-Opening!

Publié le 2020-07-16, dans News
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Le vélo : comment se reconnecter avec les plaisirs simples de la vie

Publié le 2020-06-22, dans Entraînement
De Centre Multisports
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Plan d’entraînement pour la course à la maison

Publié le 2020-05-06, dans Entraînement
De Centre Multisports
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Éditorial Été 2020

Publié le 2020-05-04, dans Actualités
De Centre Multisports
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La musculation pour les sports de longue distance

Publié le 2020-05-04, dans *Nouveautés*
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Covid – 19 – Closed until further notice

Publié le 2020-03-18, dans News
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Covid-19 – Gym Closed until further Notice

Publié le 2020-03-16, dans News
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NEW HOURS! OPEN AT NOON EVERYDAY!

Publié le 2019-09-16, dans News
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S’équiper pour faire de l’escalade en moulinette à l’extérieur; combien ça coute?

Publié le 2019-08-19, dans Escalade
De Roc et Glace escalade | climbing
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Considérations sur l’assurage au pontet ou au relais selon l’ENSA

Publié le 2018-09-27, dans Escalade
De Roc et Glace escalade | climbing
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Tests sur sangles en Nylon ou en Dyneema 2

Publié le 2018-09-21, dans Escalade
De Roc et Glace escalade | climbing
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Entretien des vis à glace par PETZL

Publié le 2018-07-25, dans Escalade de GLACE
De Roc et Glace escalade | climbing
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Entretien des vis à glace par Black Diamond

Publié le 2018-06-05, dans Escalade de GLACE
De Roc et Glace escalade | climbing
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ENSA | Étude sur les longes pour l’alpinisme et l’escalade

Publié le 2018-06-03, dans Escalade
De Roc et Glace escalade | climbing
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Les noeuds de jonction en escalade selon l’ENSA

Publié le 2018-06-03, dans Escalade
De Roc et Glace escalade | climbing
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